Vortragsreihe für unsere 9. Klassen
Psychische Gesundheit ist ein Thema, das junge Menschen heute mehr denn je betrifft. Umso wichtiger ist es, darüber offen zu sprechen, Vorurteile abzubauen und Handlungsmöglichkeiten aufzuzeigen. Aus diesem Grund durften die Schülerinnen und Schüler der 9. Klassen an einer besonderen Vortragsreihe zum Thema Mental Health teilnehmen.
Unter der Leitung von Dominique de Marnier und ihrem Team wurde für jede Klasse eine Doppelstunde rund um das Thema psychische Gesundheit abgehalten. Dabei wurden verschiedene psychische Erkrankungen und Belastungen thematisiert sowie deren Auswirkungen auf den Alltag erläutert.
Ein besonderer Schwerpunkt lag auf der Sensibilisierung für die Tatsache, dass psychische Erkrankungen oftmals unsichtbar sind. Während körperliche Verletzungen oder Krankheiten meist sofort erkannt werden, bleiben Depressionen, Borderline-Störungen oder andere psychische Belastungen wie Suchterkrankungen häufig verborgen. Dies führt nicht selten dazu, dass Betroffene missverstanden werden oder ihnen geraten wird, sich einfach „zusammenzureißen“, obwohl psychische Erkrankungen anerkannte und ernstzunehmende Krankheiten sind.
Die Referierenden berichteten dabei nicht nur fachlich über das Thema, sondern bezogen auch persönliche Erfahrungen ein. Dies ermöglichte einen authentischen Zugang und machte deutlich, dass psychische Belastungen viele Menschen betreffen können. Besonders wertvoll war der offene Dialog mit den Schülerinnen und Schülern. Sie hatten die Möglichkeit, Fragen zu stellen, eigene Gedanken einzubringen und sich über ihre Erfahrungen auszutauschen.
Darüber hinaus wurde besprochen, wie man reagieren kann, wenn es Freunden, Familienmitgliedern oder Mitschülern psychisch nicht gut geht, und welche Hilfsangebote es gibt. Ebenso wurde thematisiert, was man selbst tun kann, wenn man sich belastet fühlt. Die zentrale Botschaft des Vormittags lautete: Nicht schweigen, sondern darüber sprechen. Offenheit, gegenseitige Unterstützung und das Annehmen von Hilfe sind wichtige Schritte, um psychische Krisen zu bewältigen.
Die Vortragsreihe leistete einen wertvollen Beitrag zur Aufklärung und Prävention und regte die Schülerinnen und Schüler dazu an, achtsam mit sich selbst und anderen umzugehen. Für die eindrucksvollen und informativen Veranstaltungen bedanken wir uns herzlich bei Dominique de Marnier und ihrem Team!!!
Anna Beckmann
(Bild: Dominique de Marnier)